Buku ini mengangkat konsep gaya hidup sehat yang selaras dengan nilai-nilai Islam, menawarkan panduan praktis dan spiritual bagi umat Muslim dalam menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Eci FE menyusun referensi gaya hidup berdasarkan ajaran Al-Qur’an dan Hadis, mulai dari pola makan halal dan thayyib, pentingnya menjaga kebersihan, hingga rutinitas ibadah yang berdampak positif bagi kesehatan…